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业务洽谈:xzlc5188 电话:15695258158 很多人不知道的好东西, 以后千万别随手扔掉了! 可南瓜不止好吃那么简单哦。 它的功效也是多多! 南瓜被奉为全能蔬菜 从茎到花到果到籽,好像没有不可以吃的。 生长的每一个阶段都可以食用, 都可以提供人们需要的营养元素。
中医认为:南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药。
1、通便:南瓜藤中富含的蛋白质及多种氨基酸都是人体肠胃所需的,且南瓜藤中含有的粗纤维能使肠道的蠕动增强,加强胃消化。
2、治胃痛:南瓜藤碾汁冲红酒喝。
3、治高血压:由于肝阳上亢引起的高血压,可用南瓜藤治疗。肥胖造成的高血压,减肥即降压,其他原因造成的高血压,应听医生的叮嘱。
4、治泌尿结石:南瓜藤可辅助治疗泌尿系统结石,南瓜藤无毒,因此若有细小的稳定型结石,不妨用来治疗。
5、痰多:南瓜藤上的毛毛可清肺,可清除喉咙上多出的痰。取南瓜藤新鲜的浸泡后凉拌。很适宜经常咳嗽者。
6、戒烟:南瓜藤洗净切碎,碾成汁,加一些红酒,开水冲泡,代茶喝。或用适量南瓜藤煎一碗汤,加一些红糖1次服。能将尼古丁去掉,安定神经。不过要持续。
7、月经不调:南瓜藤里的绿色部分的水分,能活血降火,总是痛经的女人可用南瓜藤煮水来喝。
8、治虚劳内热:南瓜藤无毒,可清肺、和胃、通络,治疗肺结核低热、肠热便秘、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清等。齐根剪断 秋后南瓜藤,插瓶里,取汁服。
炒南瓜藤 材料:南瓜藤、蒜、食盐、胡椒粉、朝天椒 做法: 1、将南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留 2、处理干净的藤用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片,朝天椒切丁 3、锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香 4、随后倒入南瓜藤和叶,不断翻炒 5、炒至藤和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可
上汤南瓜苗 材料:南瓜藤、蒜、生姜、皮蛋块; 做法: 1、南瓜藤撕去老筋摘小段,用开水烫两分钟捞起放容器里备用; 2、炒锅放油,油热放入蒜片,生姜片,炒香至表面微黄; 3、加入清水一碗(若有高汤最好),中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的),煮三分钟左右即可起锅。
1、南瓜花的花粉是世界公认的特效保健品,能改善睡眠、保护血管与心脏、增智、预防出血及加强体力。
2、新鲜的及晒干后的南瓜花都能消湿热、肿毒,止血收敛。常用于治疗咳嗽、黄疸、痢疾等。
3、南瓜花有助于治疗结膜炎、乳腺炎等多种炎症 。
4、南瓜花含有的胡萝卜素较多,有助于治疗恶性淋巴肿瘤等多种癌症。
南瓜花为单性花,六七月为花期,可以采摘新鲜新鲜的花朵食用,也可以晒干食用。吃法多样,可以配合鸡蛋煎着吃,还可以凉拌、做汤,另外酿南瓜花、做南瓜花饼都是新鲜的吃法。
油炸南瓜花 材料:南瓜花,鸡蛋液,面粉,盐,泡打粉 做法:将南瓜花洗净去蒂 将鸡蛋液面粉盐泡打粉搅成面糊 南瓜花滚上面糊 起锅烧热油倒入滚好面糊的南瓜花油炸
双花煎蛋 做法:
干茉莉花用少许清水泡软,捞起; 南瓜花洗净; 将茉莉花、南瓜花剁成细粒,鸡蛋打入碗内; 搅均匀后,加精盐、胡椒粉、双花粒,搅均匀; 炒锅内放烹调油烧热,下双花蛋糊,煎至两面金黄; 铲入菜板上,改刀成菱形块后,装盘即成。
1、南瓜花是儿童和老年人理想的天然保健品。但不是人人都能吃的,对花粉过敏的人,则不能食用南瓜花。
2、南瓜花的烹调时间不宜过长,以免流失过多营养素。
3、吃南瓜花,以清晨摘取为佳,或在雄花传粉之后的中午之前采摘。采食南瓜花最好选择刚刚开放或尚未完全开放的花朵,这样的南瓜花吃起来口感和味道才最好,开放时间过久的南瓜花就不好吃了。
还有南瓜子,也是功能强大!食用南瓜子则可以治疗百日咳,咳嗽咽干等。
中医认为,南瓜子味甘,性平。能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫。用于脾虚营养不良,消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳,咳嗽咽干;绦虫、蛔虫和血吸虫病。
食用注意:
1. 南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃; 2. 患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。 3. 发物之一,服用中药期间不宜食用。 4. 南瓜藤性微寒,体质虚寒的人勿食。 5. 尽量熟食。南瓜子生吃的保健作用没有熟食好。 6. 南瓜子不宜与羊肉同食,可能会引起腹胀腹痛等问题。 7. 胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。
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