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倒三角、胸大肌、背阔肌、三角肌、潮发型 你能想象他61岁了吗？
凭借高颜值、时尚造型和八块腹肌走红
前段时间，他应邀参加米兰时装周
为国际品牌代言
他！就是
“最潮刘老头”、“老年彭于晏”的
61岁徐州大爷——刘胜
帅气硬朗的外形+堪称完美的身材
穿衣显瘦，脱衣有肉
可谓是“行走的衣架子”
休闲西装配上运动鞋
这不就是当今最流行的混搭么
一头酷帅的奶奶灰发型
花衬衫，卷裤腿，潮包 墨镜，回头杀，峻冷眼神
两指间夹着根烟
这种痞帅的气质不是谁都学得来
90后玩转的时尚元素
配上随意一摆的动作
张张都是时尚大片啊
讲究的衣品、潮流的搭配
实力碾压一众小鲜肉
引得网友在网上狂喊：
“你让那些小奶狗怎么活啊？”
简单的白T+牛仔裤
随意的街拍 都是那么的帅气 这大概就是引领潮流 走在时尚尖端了
“我一穿上那些服装， 立即就进入状态了， 也没心思想其他事情， 就想把街拍这个事情做好。” 这身打扮，这副身材 完全不敢相信他已年过花甲！
受到品牌青睐 被邀约参加米兰时装周
刘胜说自己的秘密武器是
40年如一日的坚持健身
在他看来 健身是男人一辈子的事
没有时间和年龄界限
不管什么时候开始都不晚
从十几岁就开始健身
那时他每天最开心的事
就是下课跑到操场上
在单双杠上凌空翻转
感受生命的力量
即使条件简陋
也阻挡不了他的热情
后来干脆自制器械
石头弄个洞就做成杠铃
自家的门框上就能做引体向上
提桶水就能练就麒麟臂
再后来
简单的锻炼已经不能满足他了
他又练习打沙袋、卧推、腹健轮、
骑行、拳击、游泳……
还轻轻松松拿下徐州市游泳冠军
获得江苏省、浙江省
健美60公斤级的冠军和季军
不得不让一众网友感慨
“你大爷永远是你大爷！”
他喜欢在挥汗如雨中
感受挑战极限的快感
喜欢那种把自己逼到极致后
释放自我的快乐
年轻时，刘大爷曾是徐州当地肉联厂的一名员工
后来下岗了，就干脆把爱好当成职业做起来了
于是，就成为了一名健身教练
至今，他已做了15年的健身教练
几十年来，他的体重始终保持在60公斤
年轻的学员都极羡慕他的好身材
经常追着他请教如何增肌减脂
他却说：其实没有什么秘诀
无外是管住嘴，迈开腿
“健身是一件很简单的事，只要坚持！ 健身又是一件最难的事，因为坚持！”
不管寒冬酷暑
一天不锻炼就感觉不舒服
每天下午4点左右必须去健身房
至少锻炼40多分钟
锻炼完之后直接去游泳
游1000米左右
前后有氧和无氧加起来2个多小时
一气呵成的标准动作，几乎可以与国家跳水队媲美
他说健身就像是存钱
每天锻炼，就是在存健康
锻炼就像是老师布置的作业一样
每天必须要做
只有有这个意识
每天一有时间就去锻炼
不能把没时间当作借口
2017年6月，女儿刘珍把他拍玩杠杆的小视频
随手发到短视频平台
没想到竟有百万人次观看
莫名其妙就成了“当红炸子鸡”！
短短一年多，斩获78万粉丝
连人民日报都为其点赞转发
不炒作，不卖惨
不花钱，不搞笑，不碰瓷
61岁的刘胜
凭借阳光正面、积极的生活方式
获得网友们的追捧
和发自内心的佩服
刘胜不仅爱健身，更懂生活
他喜欢自己打理发型
自学时尚穿搭
在女儿眼里
爸爸在外是个“超级英雄”
在家更是个暖男好老公
结婚几十年来
他依旧常常为妻子下厨
不忘记她的每一个生日 不忘记他们的每一个纪念日
为她做爱心面条 浪漫的玫瑰花和甜蜜的情书
一蔬一饭都是爱情最美的样子
给老婆洗睡衣都洗出一脸的幸福感
嗝，今日份的狗粮有点撑着了
常年不懈的锻炼 刘大爷宛然行走的衣服架子 随意的一举一动都颇有范儿 女儿买来的任何风格的衣服 他都能hold住
刘大爷，真正诠释了 有一种年轻叫老当益壮 “我才60岁，还是很年轻的， 慢慢学习。”
正是这样积极的态度和勇气 高度的自律性 才能让刘大爷活出和别人不一样的 丰富多彩的生活
愿我们的60岁
都能鲜衣怒马，永远少年
有一种年轻叫老当益壮！
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