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处暑，即为“出暑” 意味着炎热即将离开
这个暑假， 各位徐州童鞋在太阳底下烤熟了 而今天， 天气预报居然说， 2016年第一波冷空气要来啦！ 气温最高会直降10℃！ 真是凉爽到连空调都不用开啦！ 这几天早晨出门 是不是还感受到丝丝凉意了呢~
徐州最新的一周之内天气预报请收下↓↓↓
周五开始， 最低温度19℃ 这天气的变化
坐过山车也没这么刺激吧！
当然，气温下降的关键原因还是 ↓↓↓ 10号台风“狮子山” 这也就意味着 早晚的温差也开始加剧 长袖什么的，是时候拿出来晒晒了
你妈又要让你穿秋裤了吧？！
但是一场秋雨一场寒 长袖、外套是时候该准备准备了……
健康过秋天
多睡一小时，保持充足睡眠
多喝水、喝粥，防秋燥
多吃清热安神食物
保护脐部，防疾病
少吹空调、少开电扇、关窗睡觉
锻炼要坚持，但勿过量
贴秋膘要循序渐进
避免过早添加衣物
注意胃部保暖
没有一点点防备，秋天真的要来了
徐州的小伙伴们！
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