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自从工作以后，我很不喜欢一句话：「你怎么是一个人？」
似乎一个人就会显得很奇怪，不具备行动能力，有人陪同做一件事才是正确的打开方式。 对于女孩子来说，上学的时候，习惯了与朋友形影不离，哪怕是上厕所都要一起去才行，不然就会觉得特孤立。 因而成年后，很多人把一个人吃饭当成颇为窘迫的事情。
似乎那就意味着孤独寂寞冷，意味着形单影只，亲友疏离。
我问过我身边的朋友，一个人吃饭是怎样的感受。他们的答案也是千奇百怪。 有人说一个人进餐厅，总感觉有很多双眼睛在盯着自己，弄得连夹菜都显得格外生硬。 越是心虚，就越以为全世界都在注视着你。
还有人说，一个人吃饭为了缓解尴尬，边吃饭边看手机，还会找朋友语音，显得自己不是没有人陪。 而我印象中最深的一次是，我独自去海底捞吃饭，服务员问我小姐你是一个人吗？要不要给你抱个大熊坐在你对面陪着你吃。我说好吧。 于是我就对着那只大熊独自一人吃完了火锅，“享受”着无数人的注目礼。他们的眼神仿佛在说：竟然能一个人吃火锅！
“不被时间和社会所束缚，短时间内变得随心所欲，毫不费神地吃东西的这种行为，是现代人都平等地拥有的最高治愈。” 在《孤独的美食家》每一集的开头，都有这样一段话。这是一部节奏很慢的日剧，没有什么剧情也没有什么对白，只是跟着一个中年大叔从一家店吃到另一家店，却从2012年始到如今播了7季，成为了很多人吃饭时必不可少的下饭剧。
其实，一个人吃饭是难得的享受啊。
当身体的饥饿感开始召唤，随心所欲的走进一家店，静静地享受着美食，那该是多么美好的一件事。
一群人吃饭是社交，是热闹，而一个人吃饭，才能真诚实意地面对食物，是与自我的真正相处。
/一个人品尝美食的过程，是美妙的 日常生活中 肯定也会有很多人像《孤独的美食家》里 井之头五郎一样 享受着自己寻觅美食的过程 要相信一个人吃饭，也可以很快乐~/
秘诀就是 ▼ 期待的眼神 拼尽全力的咀嚼 欣喜的微笑 意犹未尽的留恋
下面就让叔给大家亲自示范下~
当开动前，面对着诱人的食物，我们的眼神要透露出满满的期待，就像看到别人手里的美食，我们也想要去品尝一样~ 终于要开吃了！把食物塞进嘴巴里的那一刻，全身的细胞都被唤醒了！这时候就要开始咀嚼！拼尽全力的咀嚼！让食物的美味震颤口腔的每一个角落，从嘴里再到胃里~
当胃得到了满足，欣喜便溢于言表~那种因为美味得到的味蕾快感简直让人上瘾！ 一种别无他求、坐拥天下的满足感油然而生！我们会情不自禁发出哇的声音：“太好吃了！太棒了！”
满足过后，一定是对美食的留恋，那种意犹未尽的感觉，只有吃货才能懂！
吃货发姐 唠唠嗑
在五郎的世界里 吃东西不是简单粗暴的食能果腹 而是一件重要且庄重的事 “吃，绝对不是一件随便的事。” 一个人吃饭，更要认真的对待。
就像五郎每次徘徊在东京街头，虽然店面很多，还是认真的问自己“我的肚子想吃什么”
在五郎的面前，每一粒米，一块肉，一根菜都被认真的注视，细心的品味，带着感谢和感动吃下去，从生活最细枝末节之处感受生活，感受幸福。 我们也应该这样，在每一次与食物的邂逅中，捕捉这些小惊喜，小确幸，认真的吃，认真的生活。 认真的爱自己，才是人生的最高治愈。
你喜欢一个人吃饭吗？
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